Consiglia di bellezza: per essere belle o comunque al meglio delle nostre possibilità bastano pochi consigli, tutti abbastanza ovvi a dir la verità. Innanzi tutto è molto importante idratare la pelle del corpo (comprese cosce e seno) con una crema di buona qualità, possibilità senza profumo e completamente naturale. Quindi mangiare molta frutta: le vitamine,. Si sa, rendono la pelle più luminosa e danno un generale senso di grande benessere a tutto il corpo. Altra cosa molto improtante è fare le cose con calma. Occorre abolire la fretta e prendersi tempo per fare qualsiasi cosa. Se si può sarebbe opportuno fare un pisolino dopo pranzo, di 15-20 minuti. Magari non è necessario mettersi nel letto a mò di sonno profondo, anche il divano sarà sufficente. Quindi non bere troppo alcol ma tantissima acqua, ed ovviamente non fumare. La nicotina oltre a rovinare i polmoni fa male alla pelle ed alla psiche!